En el IECS conmemoramos el Día Mundial de la Salud y el Día de la Actividad Física con diversas actividades recreativas.
El 6 de abril fue el Día Mundial de la Actividad Física y en el IECS
le pusimos el cuerpo al lema de la OMS“Sedentarismo es Enfermedad, Actividad Física es Salud”. Incorporamos elementos para hacer pausas breves (como pelotas de esferodinamia).
Al día siguiente, conmemoramos el Día Mundial de la Salud con más actividades. Hicimos un desayuno con licuados y jugos para aumentar la ingesta de frutas.
La Estrategia mundial de la OMS sobre régimen alimentario, actividad física y salud hace hincapié en el aumento del consumo de frutas y verduras y en evitar el sedentarismo, hábito que incide en la aparición de enfermedades crónicas no transmisibles y constituye, después del tabaco, el segundo factor de riesgo de una mala salud.